19. - 22. srpna 2010
Shiatsu a makrobiotika v každodenním využití
| Lektor: | Ilona Dostálová |
| Cena: | 2700 Kč |
| Doba konání: | od čtvrtka od 9:00 do neděle v 15:00 |
| Místo konání: | Penzion v Janově v Jizerských horách |
| Program: |
sraz v Janově ve čtvrtek v 9 hodin; čtyři čtyřhodinové
dopolední bloky nácviku Shiatsu; vaření makrobiotických snídaní a obědů;
odpoledne túry Jizerek; odjezd v neděli v 15 hodin. V ceně jsou lekce Shiatsu a makrobiotiky, ubytování v pěkném penzionu s vlastním sociálním zařízením a vybavenou kuchyňkou, makrobiotické snídaně a obědy (připravované v rámci kurzu makrobiotického vaření), pitný režim. |
| S sebou | si vezměte karimatky nebo jiné podložky na cvičení, pohodlné oblečení na cvičení, pohodlné boty na túry, přezůvky. |
| Přihlášky a bližší informace: | telefonicky: 722 959 223 a e-mailem na: info@shiatsudo.net |
5. září 2010
Základní principy a techniky Shiatsu
| Lektor: | Ilona Dostálová |
| Cena: | 400 Kč |
| Doba konání: | neděle od 13 do 17 hodin |
| Místo konání: | Sportcentrum Budokan, Kladenská ul., Liberec |
| Program: | čtyřhodinový blok nácviku Shiatsu ve dvojicích (není nutné přijít ve dvojici) |
| S sebou | si vezměte karimatky nebo jiné podložky na cvičení, pohodlné oblečení na cvičení |
| Přihlášky a bližší informace: | telefonicky: 722 959 223 a e-mailem na: info@shiatsudo.net |
Individuální minisemináře Shiatsu ve dvojici
Zaměřené na konkrétní potřeby ošetřovaného
- Náplň 90- ti minutového setkání:
- Diagnostika
- Sestavení cvičebního a terapeutického plánu
- Teoretické minimum k tématu
- Nácvik terapeutických technik
- Nácvik cvičební sestavy – streče, posílení
- Cena: 600 Kč / 90 minut (za obě osoby)
- Termíny: kdykoli v týdnu na základě telefonické dohody.
„Komorní“ praktické semináře Shiatsu
zaměřené podle zadání skupiny buď tématicky nebo podle individuálních potřeb účastníků
- pro skupiny maximálně čtyř účastníků
- Náplň čtyřhodinového setkání:
- 1. Nácvik předem zadané terapeutické sestavy (např. Kancelářské Shiatsu, rekondiční minimum pro sportovce, antistresová pomoc apod.)
- 2. V případě potřeby individuálního ošetření:
- Diagnostika
- Sestavení cvičebního a terapeutického plánu
- Teoretické minimum k tématu
- Nácvik terapeutických technik
- Nácvik cvičební sestavy – streče, posílení
- Cena: 2000 Kč za skupinu
- Termíny: úterky od 11 do 15 hodin a neděle od 13 do 17 hodin – na základě objednávky.
- Přihlášky adresujte na mailovou adresu: info@shiatsudo.net, nebo telefonicky na: 722 959 223
